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Bhaat/Chawal (Reis mit Gemüse, Gujarati Art)


Noch eine indische Rezept für Reis gekocht mit anderem Gemüse und Gewürze. Diese Reis schmeckt sehr gut, warm serviert mit Joghurt. Geeignet für Veganer.


Portionen: 4 (als Beilage)


Zutaten:


150g Basmatireis 1 Kartoffel, geschält, gewaschen und klein gewürfelt 100g Erbsen, frisch oder von TK 1 Karotte, geschält, gewaschen und klein gewürfelt 1 Zwiebel, geschält und klein geschnitten 2 Gewürznelken 1 Stück Zimtstange, ca. 4 cm ½ TL Kreuzkümmelsamen ½ TL Kurkumapulver 1 TL Chilipulver ½ TL Garam Masala 3 TL Öl ½ TL Salz


Zubereitung:


1. Reis paar mal mit kaltem Wasser waschen und in ein Sieb abtropfen lassen. 2. Öl in einem großen Topf erhitzen und Nelken, Zimt und Kreuzkümmel darin paar Sekunden braten. 3. Gemüse und Salz dazu geben und auf mittlere Hitze 5 Minuten anbraten. 4. Übrige Gewürze und Reis vorsichtig mit Gemüse mischen und noch 5 Minuten kochen. 5. Ca. 300ml Wasser zugießen und auf niedriger Hitze, zugedeckt, kochen bis kein Wasser geblieben ist und Reis gar ist.

Dieser Reis schmeckt lecker mit Kadhi (Joghurt Suppe), mit Joghurt pur, oder Raita.

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